Envie de vous initier au yoga pour vous sentir bien ? Ou peut-être pratiquez-vous déjà le yoga en salle et préféreriez suivre des cours en extérieur, pour vous connecter à la nature ?Passionnée, altruiste et toujours à l'écoute de vos besoins, Julie vous convie à participer à ses cours collectifs ...
Relaxation, détente et bienfaits pour la santé, pour pratiquer une activité sportive douce mais efface, aussi bien pour le corps que le mental, vous cherchez, sur Toulon, des cours collectifs de yoga en plein air ?
Pratique complète, accompagnée, de postures aidant à gainer et sculpter, le corps...
Saviez-vous que le yoga peut vous aider à mincir et retrouver un ventre plat, ferme et tonique ? Bien plus qu'une simple activité physique, pour brûler des calories, éliminer la graisse, la cellulite et les vergetures, suivre des cours de yoga est un très bon moyen pour tonifier et affiner sa silh...
Enseignement millénaire, venu d'Inde, signifiant union et unification du corps, de l'âme et de l'esprit, la pratique du Yoga, nous a été transmise pour se relaxer, se revitaliser et retrouver, calme et sérénité ; un équilibre physique et mental, nécessaire à notre santé et bien-être, bien trop sou...
Besoin de vous détendre et de vous débarrasser des tensions, qui pèsent sur le corps ? Votre programme surchargé, vous en empêche de participer à des cours de yoga en collectif ? Vous envisagez de prendre quelques cours de yoga à domicile, afin d'avoir les clés, pour apprendre à vous relaxer, lors...