Vacances bien méritées, après tant de journées harassantes et stressantes, vous avez besoin de vous retrouver et de prendre, enfin, du temps, rien que pour vous ? Vous cherchez sur Toulon, des cours de Yoga pour décompresser et faire du bien à votre corps ? Ses séances de Yoga, sont faites pour v...
La méthode Pilates offre de nombreuses possibilités grâce à un grand nombre d'exercices et est basée sur 6 principes fondamentaux. La Maitrise du mouvement, la respiration, la fluidité du mouvement, la précision, la stabilité et le centrage.
Vous prenez des cours de yoga en individuel ? Excès et troubles digestifs, vous ressentez le besoin de nettoyer votre foie ? Rien de mieux, qu'une séance de sport doux, comme le Yoga.Professeure de Yoga, en cours privés à Toulon, je vous propose des séances de Yoga sur-mesure, répondant, à l'inst...
Comment être calme, se revitaliser, gérer son stress, lâcher prise et être en harmonie avec son corps ? Vous souhaitez vous initier au Yoga, en cours privés, le soir en semaine ?Professeure certifiée, pour niveau débutant ou confirmé, Yoga, pilate, Vinyasa Yoga, Halta Yoga... Fit & Tips vous p...
Offrir à Noël, des séances de yoga à la personne qu'on aime, il fallait y penser ; cadeau original, mais quelle idée géniale ! En plein air, en cours de yoga collectif, ou à domicile, en cours particulier de yoga, partagez de formidables moments avec Julie, professeure de Yoga à Toulon et ses e...
Besoin de vous détendre et de vous débarrasser des tensions, qui pèsent sur le corps ? Votre programme surchargé, vous en empêche de participer à des cours de yoga en collectif ? Vous envisagez de prendre quelques cours de yoga à domicile, afin d'avoir les clés, pour apprendre à vous relaxer, lors...