Séances privées de yoga à domicile pour un coaching sur-mesure La Garde 83130

Besoin de vous détendre et de vous débarrasser des tensions, qui pèsent sur le corps ? Votre programme surchargé, vous en empêche de participer à des cours de yoga en collectif ? Vous envisagez de prendre quelques cours de yoga à domicile, afin d'avoir les clés, pour apprendre à vous relaxer, lors de vos déplacements ?

Ouverture des chakras, on respire, on se détend ! Coaching de yoga sur-mesure et personnalisé, au rythme de votre choix, quel que soit votre niveau, votre âge, ou votre état physique ou psychisme, Julie De Palma, saura vous aider, en vous proposant des cours privés, conçus selon vos besoins et envies.

Bien plus qu'une simple prestation, répondant à toutes vos questions, je vous donnerai tous les outils, pour être à l'aise, quant à pratiquer le yoga en toute autonomie. Théorie du yoga, postures, et respiration, et approche de la méditation... Suivant les grands principes du Hatha Yoga, chaque séance ciblera une problématique, vous permettant, une fois à l'aise, de construire vos propres séances de yoga individuelles, afin de les adapter, à la situation du moment.

Professeur de yoga pour coaching privé à La Garde 83130 : tarif à la séance n'hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone, au 04 89 51 34 95.