Le sport santé et sport sur ordonnance!

Sur Toulon et la Seyne ou Hyères pratiquez le sport santé ou sport sur ordonnance avec un coach sportif diplômé et formé aux différentes pathologies de la catégorie Affection Longue Durée (ALD).

Nous proposons des cours collectifs tous niveaux en Pilates (reprise en septembre) et en Yoga, mais également des cours particuliers.

Nous nous déplaçons à domicile ou dans un lieu pratique pour vous.

C'est aussi l'occasion en suivi personnalisé de faire un point sur votre quotidien et d'identifier comment l'activité physique et sportive pourrait vous aider à mieux l'appréhender, que cela soit grâce à des séances de renforcement musculaire ou des circuits fonctionnels (mobilité, équilibre, coordination, schéma corporel).

Ces cours peuvent durer entre 30 et 45 minutes suivant la condition physique de la personne à encadrer.

Les cours se déroulent donc en présence d'un seul pratiquant et d'un seul professionnel afin de proposer la meilleure prestation possible.

Un premier entretien téléphonique ou en présentiel est fortement recommandé afin d'adapter au plus juste notre programmation.

Nous vous invitons à nous joindre au 07 83 09 04 85 ou par mail avec le formulaire de contact ci-dessous.

Sportivement,

Rémy Mazella.