Bien-être et santé au travail, esprit d'équipe et esprit d'entreprise, pourquoi ne pas développer les valeurs de votre entreprise au travers d'une activité sportive ? Séances collectives de sport encadrées par un professionnel, aux qualités humaines et compétences sportives irréprochables, entre c...
Ces cours en extérieur de Pilates (créatifs et axés sur la respiration), toujours à l'écoute de son corps, le Pilates apporte un grand nombre de bienfaits, renforcement des muscles profonds, travail sur l'équilibre et est adapté à tous niveaux.
La bonne santé, ça se soigne !Vous aimez le sport au grand air ? Vous avez besoin de pratiquer une activité sportive mais sans obligation ni contrainte ? Coach sportif et esprit de groupe serait une véritable motivation pour faire du sport et atteindre votre objectif ?Participez sans plus att...
Vous avez déjà entendu parler du Yoga? Du cardio training? Voici le Power Yoga!
Une nouvelle activité au sein de notre structure, des séances courtes de 45 minutes où vous retrouverez l'essence même du Yoga et le dynamisme du cardio training!
Vous envisagez de vous faire du sport, entre copines à la Seyne-sur-Mer ? Mais entre une qui travaille trop la semaine, une autre, qui, le soir n'a qu'une seule hâte, rentrer à la maison, ou encore une dont les horaires sont décalés... Il est bien difficile de satisfaire tout le monde !
Bon com...