Ces cours en extérieur de Pilates (créatifs et axés sur la respiration), toujours à l'écoute de son corps, le Pilates apporte un grand nombre de bienfaits, renforcement des muscles profonds, travail sur l'équilibre et est adapté à tous niveaux.
Vous avez fait le choix de ne pas travailler le mercredi pour passer du temps avec vos enfants ? C'est les vacances et vos enfants s'ennuient ? Pourquoi ne pas leur proposer de faire du sport avec, et comme papa et maman ?Activité sportive parents/enfants, Rémy Mazella, coach sportif diplômé, don...
Youpi ! Ce soir, on a sport au grand air ! Tendance, revitalisant, favorisant l'oxygénation, bien plus sûr, surtout en cette période de covid 19, été comme hiver, privilégiez le sport en extérieur et profitez d'un air plus sain !! Fabuleux concept qui transforme le sport en véritable sortie, pour ...
Vous souhaitez intégrer un groupe de sport en extérieur ?
Connaissez-vous le concept Fit & Tips et son coach sportif bienveillant, Rémy Mazella ? Séances d’activité physiques en plein air, pour perdre du poids, se remettre en forme, modeler son corps, s’entraîner ou devenir plus performant, v...
Cours de sport collectif à La Garde, seul ou à plusieurs, sans engagement*, ni prérequis, rejoignez la bonne humeur de nos groupes de participants ; votre première séance d'essai, est gratuite !Activités physiques et sportives, peu importe le niveau, débutant ou confirmé, tout le monde peut y part...