Après une journée de travail, quel bonheur de décompresser et se retrouver en cours de sport collectif au Pradet !Cours de sport en petit groupe, à La Garde, au Pradet, profitez d'un super coaching sportif en collectif, dispensé par Rémy Mazella, fondateur de Fit & Tips.Programme de sport très...
Voici le planning de nos cours de sport collectifs en extérieur sur Toulon et les Sablettes à partir de septembre. Les séances d'essai sont offertes sur le Pilates, le cross-training et les séances de course à pied, et sont au tarif de 10 euros pour votre séance de 1h30 de Yoga.Vous retrouverez do...
Entre apéros et bons restos, cet été, vous vous êtes totalement laissé aller, quant à profiter pleinement de la vie ? Prise de poids et perte d'énergie, dure est la rentrée, qui vous fait comprendre, qu'il vous faut vous reprendre en main ? Sans grande motivation quant à pratiquer du sport tout se...
Ces cours en extérieur de Pilates (créatifs et axés sur la respiration), toujours à l'écoute de son corps, le Pilates apporte un grand nombre de bienfaits, renforcement des muscles profonds, travail sur l'équilibre et est adapté à tous niveaux.
Envie de pratiquer une activité sportive extérieure en collectif ? Optez pour le coaching sportif de plein air !Coach diplômé, pour garder la forme de manière conviviale, Rémy Mazella est spécialisé dans le coaching de groupe à Toulon et La Seyne-sur-Mer, et vous accompagne aussi en cours particul...