Bootcamp en pleine nature avec un coach sportif Le Verdon dans le Haut-Var

Vous êtes en vacances sur Toulon dans le var ou vous avez un peu plus de temps pour vous? Pourquoi ne pas faire des séances de cross training avec un coach sportif sur Toulon?Séances collectives, en extérieur sur Toulon ou les Sablettes, c’est des séances tous niveaux qui vous seront proposées tou...

Vous cherchez une idée de cadeau de noël originale ? Vous souhaitez faire plaisir à quelqu'un qui aimerait pratiquer une activité physique, mais dont le premier pas est difficile à faire ? Pourquoi ne pas lui offrir à Noël des séances de sport privées, collectives ou un mix des deux ? Tarif à la ...

Bien que la vie de couple continue à représenter un idéal, malgré les évolutions sociétales, beaucoup trop de femmes subissent des violences conjugales, sous l'emprise et la peur de leur conjoint. Effets psychologiques, sur la santé, et la vie professionnelle, les conséquences sont considérables, ...

Bien-être au travail, fédérer ses équipes autour du sport, entraînera des répercussions positives dans le développement de votre entreprise. Ancien entraineur sportif dans l'armée, au service des particuliers, en cours collectifs et cours privés, Rémy Mazella apporte aussi son savoir-faire et expé...

Journées de travail surchargées, vous avez vraiment besoin de faire du sport pour décompresser et vous libérer de toute cette pression, qui pèse sur vos épaules ? Forme et entretien du corps, la pratique du sport, est aussi essentielle à la bonne santé mentale. Coach sportif diplômé, sympa et com...

Chez nous, Fit and Tips, nous pratiquons en extérieur toute l'année, par tous les temps! Quand il fait beau, quand il pleut, quand il vente! Les séances sont adaptées à votre niveau et aux conditions climatiques. S'entraîner en extérieur, c'est profiter d'un grand bol d'air en bord de mer, au clair de lune  en hiver, et sous notre magnifique soleil au printemps et en été!